Ballett-Tanzschule

Ballettkurse in unserer Tanzschule

Fürs Ballett gibt es nicht das eine richtige Alter. Schließlich kann Ballett Menschen jeden Alters Spaß machen.
Bei uns kann man mit 3 Jahren mit der tänzerischen Früherziehung anfangen, aber auch im Jugendalter oder sogar als Erwachsene*r kann man noch Ballett lernen. In unserer Tanzschule achten wir auf den passenden Unterricht für jede Altersklasse und jedes Niveau, damit alle Spaß haben und individuelle Förderung erhalten.

Ballettkurse für die Kleinen (3 bis 6 Jahre)

Ab 3 Jahren werden die Kinder spielerisch an die Bewegungsabläufe herangeführt. Die tänzerische Früherziehung ist die ideale Grundlage für alle weiteren Tanzrichtungen. Wir erlernen mit den Kindern leichte Tänze mit verschiedenen Grundpositionen und kleinen Sprüngen. Neben der Freude am Tanzen stehen hier auch die Feinmotorik und das Körper- und Raumgefühl im Vordergrund.

Beim Pre-Ballett lernen die 5-6-Jährigen spielerisch, kindgerecht und mit viel Spaß die ersten Ballettschritte mit verschiedenen Fuß- und Armpositionenen aus dem klassischen Ballett. Es wird geübt, sich längere Zeit zu konzentrieren und ein gemeinsames Ziel zu erreichen. Beim Pre-Ballett steht immer noch das spielerische Tanzen im Vordergrund, aber die Aufmerksamkeit wird schon auf Disziplin und eine korrekte Körperhaltung gelegt. Zusammen mit den Kindern erarbeiten wir einfache Schrittkombinationen.

Ballettkurse für Kinder (6 bis 12 Jahre)

Ab 6 Jahren üben wir das Tanzen an der Ballettstange. Hier steht das Erlernen der richtigen Technik im Vordergrund. Die Tänzer*innen werden ungefähr die Hälfte des Unterrichts an der Ballettstange tanzen.

Die Unterrichtsstunden beginnen wir mit verschiedenen Aufwärmübungen wie zum Beispiel für die Haltung, die Arme, Beine oder die Füße. Anschließend üben die Kinder verschiedene Schrittfolgen vor dem großen Spiegel in der Mitte des Saals. Tänzerische Kombinationen sowie verschiedene Sprünge festigen die Technik und sorgen für Spaß. Auf diese Weise wird auch die Koordination des gesamten Körpers gefordert und trainiert. Um den Spagat zu erlernen, sind auch Dehnübungen Teil der Ballettstunde.

Je höher die Kurse sind, in denen die Kinder aufsteigen, desto komplexer werden auch die Übungen, sodass kein Kind über- oder unterfordert wird und immer den Spaß am Ballett tanzen behält.

Balllettkurse für Jugendliche

Bei den Jugendlichen stehen die Fußtechnik und die Kopf-Arm-Bein-Koordination auf dem Stundenplan. Aus verschiedenen Schrittfolgen mit Drehungen wie Pirouetten, kleinen und größeren Sprüngen entstehen kurze tänzerische Kombinationen. Wenn die Jugendlichen älter werden, werden auch die Übungen komplexer, länger und tänzerischer, sodass sie immer wieder aufs neue gefordert und gefördert werden. Auf diese Weise können sich die Konzentration, die Flexibilität, die Koordination und das Zusammenspiel des kompletten Körpers immer weiter entwickeln.

In unserer Ballettschule in Forchheim unterrichten wir hauptsächlich nach der Waganowa-Methode – die bekannteste Methode, um das klassische Ballett zu lernen. Auch der englische Stil hat seinen Einfluss in den Ballettstunden. Der Fokus liegt beim Training auf Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

Wenn die Jugendlichen möchten und die Muskulatur und Erfahrung es zulassen, können sie ab dem 12. Lebensjahr anfangen zusätzlich zum Ballett mit dem Spitzentanz zu beginnen. Dann ziehen sich die jungen Tänzerinnen am Ende der Ballettstunde ihre Spitzentanzschuhe an und wir starten mit der Kräftigung der Füße.

Ballettkurse für Erwachsene

Auch im Erwachsenenalter kann man noch mit Ballett starten. Dabei ist es egal, ob Du nach einer langjährigen Pause wieder Ballettstunden nehmen möchtest, als Kind davon geträumt hast oder einfach mal reinschnuppern möchtest. Du brauchst keine Sorge haben, dass Du als blutige*r Anfänger*in direkt mit Tänzer*innen, die schon viel Erfahrung mitbringen, zusammen tanzen musst. Wir bieten Kurse für verschiedene Niveaustufen an, sodass alle richtig aufgehoben sind und sich weder über- noch unterfordert fühlen.

Für Erwachsene gibt es auch viele Vorteile, weshalb man mit dem Ballett anfangen sollte. Der Körper wird besonders schonend trainiert, die Körperspannung wird erhöht, die Haltung verbessert und die Wirbelsäule gestützt. Das alles hilft, Rückenproblemen entgegenzuwirken. Die Umsetzung von Musik in Bewegung fordert den Geist, dabei werden Konzentration, Koordination und Balance gestärkt.

Q & A – häufig gestellte Ballett-Fragen

Welche Kleidung brauche ich im Ballettunterricht?

Für die Schnupperstunde sind eine Leggings, normale Socken und ein T-Shirt optimal. Wenn Du den Kurs regelmäßig besuchst, benötigst Du Ballettschläppchen aus Leder oder Leinen, eine (rosa) Ballettstrumpfhose und ein Trikot, gerne auch mit Röckchen oder Höschen. Lange Haare sollten im Idealfallfall zu einem Dutt zusammengebunden sein. Bezüglich der Ballettschläppchen bekommst Du auch weitere Informationen von Deiner/Deinem Ballettlehrer*in.

Kann ich auch als Junge/Mann Ballett tanzen?

Ja, selbstverständlich! Tänzer sind nicht nur sehr stark, sondern können auch extrem hochspringen und sich wahnsinnig schnell drehen. Außerdem ist Ballett genauso cool wie Fußball. Leider wissen das viele Jungs nicht.

Ist Ballett schädlich für den Körper?

Richtig beigebracht, ist Ballett definitiv nicht schädlich. Wir achten darauf, dass die Schüler*innen die richtige Körperhaltung einnehmen und arbeiten mit den individuellen Körpervoraussetzungen, sodass nichts erzwungen wird. Der Ballettunterricht ist ein Ganzkörper-Training, da wir sehr viele Muskeln zum Tanzen brauchen und diese gezielt trainieren.

Gibt es auch Ballett-Aufführungen?

Ja! Die 360° Tanzschule plant, dass es alles 2 Jahre eine Vorstellung geben wird – mit allen Schüler*innen zusammen, Klein bis Groß und von Ballett bis HipHop. Zudem finden vor den Weihnachts- und Sommerferien offene Stunden in der Tanzschule statt, bei denen Eltern und Geschwister zuschauen dürfen. Dort präsentieren die Schüler*innen Ihr Können und zeigen, was in den letzten Monaten gelernt wurde. Die Eltern haben somit auch die Möglichkeit, zu sehen, wie eine Ballettstunde abläuft.

Findet der Ballettunterricht auch während der Ferien statt?

Nein, grundsätzlich hat die 360° Tanzschule in den Ferien geschlossen. Manchmal werden Kursstunden nachgeholt, die z.B. aufgrund von Krankheit einer Lehrkraft, ausgefallen sind. In den Sommerferien ist ein Sommerferienprogramm möglich – je nach Kapazitäten. Wenn Kurse stattfinden, informieren wir Euch rechtzeitig!

Wie viel kostet eine Ballettstunde?

Die Preise richten sich nach den getanzten Wochenstunden und der Monatsbeitrag wird alle 12 Monate bezahlt, auch in den Ferien. Der Betrag ist ein ermittelter Durchschnittswert, da nicht alle Monate gleich lang sind. Die Preise kannst Du Dir auf unserer Preisliste ansehen.

An der Schnupperstunde kannst Du kostenlos teilnehmen!

Was muss ich zum Ballettunterricht mitbringen?

Neben Deiner Tanzkleidung und den Ballettschläppchen, brauchst Du eine Trinkflasche und ein Handtuch.

Ballett-Schnupperstunde

Wenn Du jetzt richtig Lust bekommen hast Ballettunterricht zu nehmen, kannst Du ganz einfach eine Schnupperstunde bei uns buchen.

Wir bieten übrigens auch HipHop, Jazz Dance, Modern Dance und Improvisation an.
Das interessiert Dich ebenfalls? Dann schau Dir doch unsere Kursübersicht an!